FOTOGRAFIA PAULINA DUBERT: Think positive and be strong

To nieprawdopodobne jak świat się szybko zmienia. Jak szybko zmieniają się czasy. Jeszcze tak niedawno nie wiedzieliśmy co to jest komputer, dużo czasu spędzaliśmy ze znajomymi na świeżym powietrzu. A teraz?
Teraz każdy marnuje swój cenny czas przed komputerem. Zamiast wyjść ze znajomymi, zrobić dla siebie coś pożytecznego. Chociażby zaczął ćwiczyć, czytać książki, albo rozwijać swoją pasje. Bo przecież siedząc niczego nie osiągniemy. Podobno nie powinniśmy mieć kompleksów i akceptować samego siebie takim, jakim się jest. Czasami nie jest to takie proste i wydaje mi się, że większość z nas je ma. Jedni mniejsze, drudzy większe, ale dla każdego niejako wpływające na życie.Najwięcej naszych kompleksów jest związanych z naszym wyglądem. Są takie sprawy, które można zmienić przy odrobinie samozaparcia, ale niestety są też takie, które kosztują więcej.. Ale jeśli nie zaczniesz, to nie będziesz miał/a tego czego pragniesz. Przecież nic samo się za Ciebie nie zrobi. Chcesz mieć piękne ciało do wakacji? To zacznij ćwiczyć! Poświęć na to chociaż 20 minut dziennie a zobaczysz, że z dnia na dzień będziesz chciał/a więcej i więcej. Idź na siłownie, fitness, biegać zrób cokolwiek. Rusz się! Nie bój się porażki, krytyki. Jeśli nie zaczniesz działać, to nikt za Ciebie przecież nie zrobi. Wiem, że nie jest łatwo. Wiem, że nie zawsze masz czas żeby zrobić cokolwiek. Wystarczy choćby odrobina samozaparcia i małymi kroczkami dążysz do celu.

Nie masz motywacji? Nie wiesz od czego zacząć? Nie wiesz kiedy zacząć?

Spójrz jak inni spełniają Twoje marzenia. Nie siedź bezczynnie patrząc jak Ci wszystko zabierają. Rusz się! Nie pozwól żeby robili to za Ciebie. Jeśli znajdziesz chwilkę, poczytaj blogi na temat jak zacząć działać itp. Od czegoś musisz zacząć! Jeśli chcesz ćwiczyć, zdrowo się odżywiać, takie blogi też znajdziesz. Inspiruj się na TUMBLR.COM, MOTYWUJEMY24.PL, ZSZYWKA.PL na jakiejkolwiek stronie z grafikami. Ustaw sobie na tapetę cytat, zdjęcie (np. wybranego celu) tak abyście mogli codziennie na to patrzeć i z każdym spojrzeniem mówić sobie DAM RADE, OSIĄGNĘ TEN CEL. Polecam, bo to naprawdę dużo daje. Wiadomo, że od razu wszystko nie przyjdzie. Daj sobie czas! A zobaczysz, że osiągniesz go w 100%.

Nie przekładaj tego na jutro, od poniedziałku czy od następnego miesiąca. Zacznij TERAZ, bo to jest idealny moment na zaczęcie czegoś co może dużo zmienić w Twoim życiu. Może jest już późno, ale to co. Weź notes albo i nawet kartkę. Napisz na niej wszystkie swoje plany, cele i zacznij je realizować od teraz! Uwierz, że będzie warto. Małymi krokami do celu!

Nie jest mi łatwo to mówić (pisać). Wiem jak ja miałam. Kiedy brakowało mi motywacji i samozaparcia. Teraz kiedy wiem, że warto i bez tego, że wystarczy tylko BARDZO CHCIEĆ nie zaczniemy czegoś co powinniśmy już dawno zacząć.

Powodzenia, Trzymam za was kciuki!